Doctor en Deporte, Educación Física y Ocio Saludable, con distinción de Premio Extraordinario de Doctorado por la Universidade da Coruña (UDC). Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (UDC) y Diplomado en Magisterio con especialidad de Educación Física (UDC), posee un Master Universitario en Actividad Física y Salud por la Universidad Europea de Madrid (UEM) y es Entrenador Nacional de Atletismo por la Real Federación Española de Atletismo. Actualmente trabaja como profesor en la Facultad de Ciencias del Deporte y la Educación Física de la UDC, impartiendo, fundamentalmente, la materia de Teoría y Práctica del Ejercicio, así como dirigiendo diferentes Trabajos de Fin de Grado y Trabajos de Fin de Máster, y sus Prácticums asociados.. Sus líneas de investigación se centran, principalmente, en el estudio de la distribución óptima de las cargas de entrenamiento, tanto en el ámbito del rendimiento deportivo en deportes de resistencia, como en el relacionado con la salud. Ha participado como ponente en diferentes congresos, simposios y webinars, tanto nacionales como internacionales. También ha entrenado a atletas de resistencia populares y federados para optimizar su rendimiento, así como a particulares con el objetivo de mejorar su condición física saludable.
